Personal training
Eén op één, in jouw tempo, inclusief voedingsschema. Ook als je al sport en wilt weten of je houding en uitvoering kloppen.
€57,50
per sessie van 60 minuten, strippenkaart vanaf €51,25
Sterker van binnen én buiten.
Personal training en groepstraining in Burgum. Voor meer conditie, een betere houding en een mentale boost. Ik ben Jeldau, en ik kijk verder dan het fysieke doel.
Het gaat niet alleen om hoe je eruitziet. Het belangrijkste is hoe je je voelt.
NEO VITA is geen hype of sportschool, hier draait het allemaal om jouw ontwikkeling. In een kleinschalige setting breng ik jou dichter bij je doelen door middel van de Power & Pace groepstraining of 1 op 1 coaching. Training, voeding en mindset, gepersonaliseerd aan jou en je doelen.
- 1 op 1 Persoonlijke begeleiding
- Gelicentieerd Personal trainer
- 12 jaar Ervaring
Omdat elk doel telt
Niet tevreden met hoe je eruitziet of hoe je je voelt? Ik kijk verder dan het fysieke doel: training, voeding en het mentale stukje in één plan. We beginnen met een vrijblijvende intake, ik maak een schema dat bij je past en we houden samen bij wat er verandert.
Ik kijk verder dan het fysieke doel: training, voeding en mindset in één plan, na een vrijblijvende intake.
Plan een kennismakingNiet alleen sterker, ook steviger. Training, mindset en zelfvertrouwen in één aanpak.
Verder dan het fysieke doel
Ik werk in de zorg en zie elke dag wat gezondheid met mensen doet. Die blik neem ik mee bij NEO VITA: hoe zit je in je vel, wat houdt je tegen, wat heb je nodig om vol te houden. Niet alleen zwaarder tillen, maar ook steviger staan.
Plan een vrijblijvende intake
Voortgang bijhouden
Je schema en je planning in je eigen account
Zien wat er verandert
Een voedingsschema dat past bij jouw dag, je trainingen die je zelf plant in je account op deze site, en tussendoor contact via WhatsApp. Zo zie je wat er verandert, week na week. En dat is precies waar zelfvertrouwen begint.
Naar je accountMove & Matter: beweging met betekenis
Nieuw bij NEO VITA: sportbegeleiding voor wie de gewone sportschool te druk, te snel of te ver weg voelt. Voor mensen met een beperking, autisme, een psychische kwetsbaarheid of gewoon weinig zelfvertrouwen. Persoonlijk, in een rustige privéstudio, met aandacht voor wat iemand wél kan. Een diagnose is geen voorwaarde.
- 1-op-1, duo of een kleine groep, alle leeftijden
- Met acht jaar ervaring in de zorg voor mensen met een verstandelijke beperking
- Ook voor zorg- en welzijnsorganisaties
Hoe ik mijn ervaring in de zorg met twaalf jaar fitnesservaring combineer.
Ik ben Jeldau. Ik train zelf al twaalf jaar en werk daarnaast als manager in de zorg. Die kennis van lichaam, gezondheid en gedrag combineer ik met mijn diploma als personal trainer. Zo krijg je het totaalplaatje: training, voeding en mindset in één plan.
Jeldau
Gelicentieerd personal trainer
Trainen bij NEO VITA
Profiteer van “mijn NEO VITA”. In mijn NEO VITA kun je zelf lessen inboeken wanneer het jou uitkomt, je coachingtegoed opwaarderen en je voortgang bijhouden.
Power & Pace
Kracht en conditie in een kleine groep van maximaal zes. De lestijden wisselen per week.
€14,50
per les, strippenkaart vanaf €11,88
Move & Matter
Beweging met betekenis, voor wie extra ondersteuning nodig heeft. 1-op-1, duo of een kleine groep, in een rustige privéstudio.
Vorm en tarief op maat
we bepalen samen wat past
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet bij? Stel hem gerust tijdens de kennismaking.
Plan een kennismakingIs NEO VITA geschikt voor beginners?
Ja. Bij de intake bespreken we je ervaring, je doelen en je tempo, en daar stemmen we je schema op af. Je hoeft geen ervaring te hebben om te beginnen.
Ik sport al. Heeft personal training dan nog zin?
Zeker. Veel mensen die al trainen komen voor hun houding en de uitvoering van hun oefeningen. Ik kijk mee, corrigeer waar nodig en zorg dat je meer uit je training haalt, zonder blessures.
Wat moet ik meenemen naar een training?
Neem sportkleding, schone binnensportschoenen en een handdoek mee. Er staat water klaar, je eigen bidon mag ook.
Hoe meld ik mij aan?
Klik op Aanmelden, laat je naam, e-mailadres en telefoonnummer achter en vertel kort waarvoor je komt. Ik neem daarna via WhatsApp contact met je op en stuur je een kort intakeformulier.
Kan ik parkeren bij NEO VITA?
Ja, je kunt gratis parkeren bij NEO VITA in Burgum. Kom je op de fiets, dan zet je die gewoon voor de deur.
Kan ik eerst een les proberen?
Ja. Meld je aan, dan plannen we een vrijblijvende kennismaking of een losse Power & Pace-les. Zo merk je zelf of het bij je past, voordat je een strippenkaart neemt.
Hoe zeg ik een afspraak af of verzet ik deze?
Afzeggen of verzetten doe je in je eigen account op deze site, of via WhatsApp. Zeg je op tijd af, dan houd je je tegoed en kies je gewoon een ander moment. De precieze termijn staat in de algemene voorwaarden.
Klaar om te beginnen?
De eerste stap is vrijblijvend. Vertel waar je staat, dan neem ik via WhatsApp contact met je op.
Stap 1 van 2
Vrijblijvend. Ik neem via WhatsApp contact met je op.
Waar sta jij nu?
- Ik wil aan mijn conditie werken
- Ik ben niet tevreden met hoe ik eruitzie
- Ik zit niet lekker in mijn vel
- Ik sport al, maar wil betere techniek
- Ik wil weer beginnen na een pauze of blessure